Protéines et plaisir : la formule gagnante des résolutions 2026
Chaque début d’année apporte son lot de résolutions, et pour 2026, une tendance s’impose clairement dans l’assiette des Canadiens : consommer plus de protéines, sans sacrifier le plaisir, ni le budget. Bonne nouvelle : deux géants de la restauration rapide, Starbucks et Subway Canada, s’alignent parfaitement avec ces nouvelles habitudes alimentaires.
Starbucks : les protéines passent au niveau supérieur!
Starbucks amorce 2026 en réinventant certaines de ses saveurs hivernales les plus populaires, désormais sous le signe des protéines. Deux nouvelles boissons protéinées font leur entrée au menu régulier toute l’année : le matcha protéiné au caramel et le latte protéiné au caramel. Préparées avec du lait enrichi en protéines et offertes chaudes ou glacées, elles peuvent aussi être personnalisées avec un nouveau sirop au caramel sans sucre.
Parmi les nouveautés phares, le matcha glacé protéiné crème à la cassonade se distingue avec sa mousse froide onctueuse et ses 24 g de protéines dans un format Grande. Le matcha protéiné au caramel monte encore la barre avec jusqu’à 32 g de protéines, tandis que le latte protéiné au caramel en offre jusqu’à 29. Starbucks ajoute également une touche de gourmandise avec ses boissons au chocolat Dubaï, disponibles pour une durée limitée cet hiver.
Pour commander en ligne : starbucks.ca
Subway Canada : des sandwichs pensés pour un mode de vie actif
De son côté, Subway Canada lance son nouveau menu Frais et actif, conçu spécialement pour ceux qui veulent atteindre leurs objectifs santé en 2026. Le menu propose 5 sandwichs riches en protéines, chacun contenant plus de 21 g de protéines et moins de 500 calories.
Poulet façon rôtisserie, dinde, poulet teriyaki aux oignons doux, steak et fromage ou thon : toutes les options sont servies sur pain multigrain, avec du cheddar canadien et des légumes frais. Une réponse directe aux attentes des consommateurs, alors que 69% des Canadiens prévoient augmenter leur consommation de protéines, malgré les enjeux de coût et de simplicité.
Pour commander en ligne : subway.com
En 2026, bien manger rime avec accessibilité, protéiné et savoureux, et Starbucks comme Subway Canada l’ont bien compris!
Les repas et boissons ont été offerts et testés.
Photos : gracieuseté Subway Canada et Starbucks.
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Marjorie Paquette
Fondatrice & Rédactrice en chef - Créatrice de contenu, blogueuse et comédienne, j'oeuvre aussi dans le domaine de l'éducation et de la gestion de talents en marketing d'influence. Allez hop les défis! Ici, c'est 100% tourisme, expérience et trouvailles de l'heure!
